想生男孩女人备孕要注意什么？

虽然生男生女都是好，但是我们也理解想要生男孩的爸爸妈妈，那么想生男孩女人备孕要注意什么？让我们一起来看看！

想生男孩女人备孕要注意什么？

1、食物的酸碱性
根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的机率。怎么样才能生儿子，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食；想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、谷物（如玉米）、鲜牛奶、茶、海带、维生素D、海藻、酵母、碘、钙。
酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。
2、苏打水洗下体
决定生男孩的Y染色体精子，比较容易在碱性的环境中存活，所以在办事前半小时，用苏打水冲洗微酸性的阴道，也会有所帮助。　医学说法：碱性的环境确实对Y精子的存活率有帮助，所以用苏打水冲洗阴道是有医学根据的。另外，女性进入高潮时，会分泌一种碱性的液体，所以怎么样才能生儿子，女性最好能进入性高潮。 3、计算排卵期
越接近排卵时行房，越有利於Y染色体精子成功“抢摊”，与卵子结合。这是因为Y染色体精子“前进”速度比X染色体精子（生女所需）快，所以在排卵前4到6小时行房，生男的几率就会提高。医学说法：产生男婴的Y染色体精子是正极的，所以一定要选择在卵子表膜负极时行房。这么一来，正极的Y染色体精子和负极的卵子表膜就会互相吸引，制造男宝宝。只要掌握一些数据，如女性的年龄、血型和月经周期，就能计算和分析出卵子表膜是正极还是负极
4、戒烟酒
无论女性是不是想要生男孩，都最好在准备怀孕前夫妻双方都要戒烟戒酒，烟酒会吸烟会增加受孕的难度，研究发现，女性吸烟者怀孕流产率可高达60%，有些烟草化学物质进入体内后还具有一定的蓄积性，会影响受孕后胚胎和胎儿的发育，导致胎儿唇裂、腹裂等畸形的发生率显著增加。
结语：其实在生宝宝的时候，大家一定要多注意，首先大家应该要了解清楚自己的身体的体质，然后及时的去补充叶酸，生活中应该保持良好的心情和心态，然后积极的去吃一些有营养的食物，那么这样才可以让自己的身体更加健康，而且还可以让自己顺利的生宝宝。