高龄产妇生二胎能顺产吗 这5种情况可以顺产(2)

3.胎位正常且胎儿不能过大；正常的胎位分为枕前位和枕右前位。一般产检时宝宝的脑袋朝下时都是正常的，胎位不正的宝妈也别担心，在没生之前，是可以通过睡觉来调整宝宝的胎位的。

4.没有患妊娠高血压综合症；高龄产妇尤为注意在怀孕后定期产检，避免一些身体上疾病传染给宝宝，造成宝宝缺氧或者胎盘早剥。

5.身体素质较好；平时多锻炼，增强自身身体素质，孕期可以去报一些妈妈瑜伽班，或者去健身房做一些适合孕妇做的有氧运动。这样这也能避免胎儿过大，能够顺利生产。

小编的话

顺产虽然对于妈妈和宝宝都是最好的选择，但是也要根据自身的身体条件来选择顺产还是剖腹产哦！此外，高龄妈妈在备孕时最好去医院做一个全面检查，为孕育宝宝提供一个良好的身体条件。

另外，妈妈们平时也可以多在网上收集一些骨盆运动（放松骨盆肌肉，使其柔韧，利于顺产），盘腿运动(放松骨头和关节，伸展肌肉群)增强体质锻炼。