顺产必侧切？产前做好3件事，可以助你躲过这个“劫”，产程也快

有很多还没生过宝宝的孕妈，都会以为只有剖腹产的时候才会挨那一刀。其实，在生产时有必要的话也是需要挨刀的。但是并不是所有的顺产都会挨了一刀，如果胎儿胎头过大的话，或者是胎儿出现窘迫症状时，医生才会选择给产妇侧切来帮助产妇生产。主要是为了防止产妇发生会阴撕裂，帮助胎儿快速的离开母体。

有些准妈妈就会这样想了，既然破腹产和顺产都要挨刀，那就剖腹产好了。其实不是所有顺产的准妈妈都要挨刀的。如果想在顺产时不会挨刀，那么在孕期准妈妈可以做好下面这几件事。可以有助于顺产，也可以加快产程。

很多的准妈妈在孕期，为了能够给胎儿提供合适的营养，会无节制的吃吃喝喝。这样也会使胎儿长得过大，在生产时，会加重产妇生产的困难，因为胎儿过大，无法正常的通过产道，就会使生产时间比较长。必要时也会进行侧切。所以孕妈在孕期一定要管住嘴，保证营养均衡，也要控制食量。在整个孕期，体重增长到13公斤左右最好。

其实能不能顺产，主要还是得看孕妈的体质。如果孕妈妈在孕期，一直都在养胎状态，没有进行适当锻炼的话。那么就会使身体的肌肉性不太好，宫缩力也会相对的比较差。所以说想要顺产的孕妈妈在孕期，一定要适当的运动。对顺产有很好的帮助。运动一定要适当，不可以做一次剧烈的运动！

在孕期的时候，尤其是到孕晚期，可以多锻炼一下括约肌。经常做，可以有效多锻炼孕妈妈的阴道和肛门肌肉，可以使肌肉的柔韧性比较好。孕妈妈在顺产时可以比较轻松，而且，侧切的几率也会小一些。