孕妇怎样做才能顺产易生的方法技巧 不再“白费力气”(2)

妈妈经验问答～产程饮食能保持体力?

【问】听说在宫缩间隔喝水，可以减轻疼痛、保持体力?

【答】目前来说，并没有研究指出饮食与分娩时能否保持体力有直接的关系。不过，在实施拉玛泽呼吸法时，确实会让准妈妈感觉到口干舌燥，适当喝一点水，可能会感觉舒服一些。

孕妇怎样做才能顺产易生

【问】分娩时，当子宫颈口全时可以吃一些巧克力补充能量，维持分娩的体力。但生产过程不是要完全禁食吗?可以吃东西吗?

【答】现在已经很少有要求产妇全面禁食的情况了，并且很多医院都会提醒家人为产妇准备一些高热量的食物比如巧克力，以备生产时快速补充体力所需。所以，生产时吃巧克力是完全可以的。

小编的话：相信经过以上的分析讲解后，你已经对孕妇怎样做才能顺产易生的4点技巧方法，有了初步的了解了。老话说的好，女人生孩子犹过鬼门关，不过随着现代医学技术的发达，发展，以前生孩子的难产，大出血现象，已不会再如此难求了。虽然这样，但是女人顺产生孩子确实是一件挺不易的事情，准妈咪们要事先做好顺产的各种准备才好。