剖腹产坐月子禁忌 6项禁忌要谨记才不会有月子病

有的时候孕妇不满足顺产条件，都会进行剖腹产分娩。剖腹产虽然在分娩的时候不受罪，眼睛一闭、麻醉一打，孩子就生完了，但是产后坐月子就是一门大学问了。剖腹产在产后坐月子的时候伤口和身体恢复以及身体保养都与顺产妈妈不太一样。剖腹产妈妈没有遵循大自然的生育规律进行分娩，所以生产后体质更为虚弱，在产后坐月子的时候禁忌也更多，下面给大家普及一下剖腹产坐月子禁忌。

剖腹产坐月子禁忌

1.卧床静养

剖腹产在生产后是需要排气和愈合伤口的，如果长时间卧床静养，会延缓产后排气的速度，还会造成伤口难以愈合。适当的运动反而可以促进身体新陈代谢和血液循环，加速身体和伤口恢复；所以剖腹产在产后24小时后就可以下床进行适量的运动了，一定不要赖在床上不肯活动，这样反而对身体不好。

2.挠伤口

剖腹产后伤口愈合的时候，肚皮一定会痒，但是妈妈一定不要伸手去抓痒、挠伤口。因为手指甲难免会有大量细菌，如果抓痒很可能会导致皮肤破损、感染；有的时候抓痒不注意还会造成伤口破损，二次感染，不利于伤口恢复。

3.运动过量

虽然适量的运动对剖腹产坐月子是有帮助的，但是注意不要让运动量有些大或是运动幅度比较大，否则会起到相反的效果。很容易造成伤口或是子宫受伤。

4.要不要避孕

剖腹产一般在6周以后可以进行同房，但是这期间一定要避孕；不可以不做保护措施。这段时间子宫和身体机能都在逐渐恢复期，如果此时意外怀孕对孕妇身体是巨大的损耗，得不偿失。

5.饮食油腻

剖腹产坐月子禁忌饮食油腻，有人认为做月子一定要大补，其实不是的。剖腹产和顺产不同，剖腹产坐月子对于子宫和身体都是创伤性恢复，油腻的东西起不到恢复作用，反而会增加身体消耗负担。

6.作息不规律

剖腹产在本质上是手术，所以术后坐月子相当于术后休息，良好的作息规律是一定要有的。切记不要熬夜、暴饮暴食、睡眠时间不充足；这都是对身体的损耗，会让妈妈大伤元气。

以上6条是剖腹产妈妈坐月子时候的禁忌要求，无论是剖腹产还是顺产，坐月子都是产后十分重要的一个时期，妈妈一定要严格遵守坐月子的禁忌规则，对自己的身体负责，不要掉以轻心。