剖腹产坐月子注意事项 科学坐月子才不会落下月子病(2)

注意清洁：宝妈们的清洁是非常重要的，如果没有注意个人卫生，那么就很容易滋生细菌，而宝妈们的身体非常虚弱，是完全没有办法抵抗细菌的入侵的，所以就会造成一些不好的影响！对于宝妈伤口的愈合也是没有好处的，大家一定要注意了！

注意饮食：剖腹产的宝妈们需要在排气以后才能进食，在饮食的选择上面也应该吃一些清淡的食物，有些老人觉得宝妈需要很多营养来恢复伤口，于是就准备一些油腻的食物，油腻的食物对宝妈的肠胃有一定的负担，反而会影响伤口的愈合，所以我们应该给宝妈准备一些清淡的食物！而且因为宝妈在生产的时候大量失血，所以可以给宝妈准备一些补血的食物，帮助伤口的恢复！

注意伤口：伤口的护理也是很重要的，我们在平时的时候应该多注意伤口的愈合程度，保证伤口的干燥，清洁，一旦伤口出现感染的情况，就需要及时的去医院处理，避免发生严重的后果！

以上就是剖腹产的宝妈们在坐月子的时候应该注意的事情了，为了帮助伤口的更好愈合，我们还应该适量的运动，不要太过劳累，放松心情等，只有科学的坐月子，才能够帮助宝妈更好的恢复身体！