哺乳期成了大小奶怎么办 如何预防在哺乳期成大小奶(2)

6、平时给奶水不好的那个乳房做按摩。

在按摩时，乳液和精油只是辅助按摩的工具，让按摩更为方便且达到放松的目的。按摩不一定要顺时钟，基本上都是顺着乳腺方向按压或是由外部向内部按摩。

①热敷乳房周围，避开乳头，用婴儿油从乳房下方往乳晕方向慢慢推压，大约1～2分钟时间即可。

②将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。

宝宝只吃一边的奶会不会不够？

奶量总是随着吸吮刺激的变化而变化。当宝宝把全部的吸吮刺激都给了一侧乳房，那一边的奶量是会随着刺激的增加而增加的。长期下去，就会像喂养双胞胎那样，总的来说，一个孩子吃一边乳房，奶量是可以足够的。

大小奶会越来越严重吗？

宝宝不吃的那一侧没有吸吮刺激，奶会越来越少。理论上讲，这一侧乳房较早结束哺乳任务，孕期和哺乳期膨大起来的乳房会较早回缩，大小奶可能会更严重，但一定不会是无限严重下去。

所以，能早纠正还是尽早纠正的好。

大小奶了还能恢复吗？

如果两侧乳房的大小相差不十分巨大，在宝宝离乳之后会慢慢恢复到跟孕前差不多的样子。但不要期待第一天离乳，第二天就恢复了，也不要期待上个月离乳，下个月就恢复了。乳房需要至少几个月的时间来恢复。

如果两侧差别巨大，妈妈自己又纠正不过来宝宝的吃奶偏好，应该趁着还在哺乳期，赶快求助哺乳指导，帮助宝宝结束吃偏奶的日子。

如果差别巨大，断奶后几个月了，乳房还是没有恢复的意思，妈妈可以求助乳腺外科医生或整形外科医生。