妈妈产后多久可以爱爱 产后爱爱的正确打开方式(2)

1充分考虑新妈妈身体恢复情况

恶露排净

恶露是产妇分娩后由子宫排出的淤血和浊液，通常会在分娩后10天到3周内排净。在恶露没有排净之前，不建议同房，因为容易带入致病菌，引起产褥感染，甚至发生致命的产后大出血。

分娩时造成的伤口完全愈合

正常分娩时，会阴充血、水肿等问题在产后3天内会缓解，10余天后逐渐恢复正常;进行了会阴切开术的新妈妈，伤口在5-7天愈合，但深部肌层、筋膜须6-8周才能得以恢复。

而剖宫产的表面切口在术后1周左右愈合，但完全恢复须6周以上。在伤口没有完全愈合的情况下，如果太过着急恢复性生活，可能导致伤口裂开，出血。

子宫恢复情况良好

分娩时胎盘娩出后，子宫会自动下降，到产后10-14天的时候已经回到骨盆腔中，6周后会恢复到怀孕前的大小并复原到原来的位置。

医生介绍说，子宫内膜在8周左右才能完全愈合，阴道黏膜要等到卵巢功能恢复正常后，即月经来潮以后，才能完全恢复正常。

2新妈妈的心态最重要

尽管身体状况恢复良好，但是新妈妈还是会有这样那样的担心：害怕伤口疼，担心过程中会漏奶，感觉身材走样没信心，带宝宝太辛苦完全没了“性”致……这时就需要新爸爸们多一些关怀和体贴，给新妈妈慢慢适应的空间，这样才能让产后第一次SEX完美实现。