坐月子如何去黑眼圈 四招让你轻松祛除(2)

三、闭目养神

宝妈可以尝试，把手放在双目旁边进行按摩，缓解眼睛疲劳，按个五分钟左右，在慢慢睁开双眼，眺望一下远方，刺激眼部周围肌肉，令眼睛明亮起来。

三、稳定的情绪

宝妈在月子期间要保持心情愉悦，不要暴躁，愤怒。任何毛躁的情绪都会引起血色不好，内分泌失调而导致黑眼圈或者失眠。

四、天然疗法

1.如果黑眼圈很严重的宝妈可以尝试天然疗法，首先把一个土豆去皮洗净，切成薄片每天晚上敷在眼睛上，然后平时多注意眼睛周围按摩，多吃新鲜的瓜果蔬菜，坚持敷上半个月，黑眼圈一定有所好转。

2. 荸荠莲藕渣敷眼；首先洗干净然后削皮，把莲藕荠莲切碎放进榨汁机，再放入清水搅拌，最后将水滤出用渣敷眼十分钟即可。

小编的话

宝妈如果有黑眼圈，知道是什么原因导致的才好对症下药，要及时根治，如果不及时调理根治，随着时间的增长和年龄的增长，黑眼圈会转成顽固性的，到时候想要根治，就很难消退哦，严重的话可以去医院进行治疗，宝妈一定要注意！