坐月子可以吃车厘子吗 坐月子吃车厘子的注意事项(2)

2.有助于养颜

正因为车厘子富含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等，所仅能使自己面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

坐月子吃车厘子的注意事项

1、不要多吃。一次性吃过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。另外车厘子性温热，吃多了会上火。

坐月子可以吃车厘子吗

2、吃之前最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡车厘子，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。洗干净的车厘子、也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。

坐月子可以吃车厘子吗

小编的话

坐月子期间是可以吃车厘子的，产后恶露失血较多，车厘子有很好的补血功效，而且很美味，营养非常丰富，这也是车厘子为什么卖那么贵的重要原因。但是要注意不能一次性吃太多，否则容易腹泻或者上火。坐月子期间吃水果也要注意多样性，别单吃一两种水果。