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后悔没有坐好月子患上产后风湿了 解析产后风湿怎么治疗(2)

发布日期:2017-07-27 10:21:23编辑:薄荷

如何治疗产后风湿

1、生活起居

产后注意保暖,不能让冷风直接吹向产妇的身体,不要接触冷水;避免潮湿。避免过度劳累。

2、服药护理

哺乳者注意药物副作用,包括中药。部分中草药本身有毒;有些中草药剂量过大时产生一定毒性;一些中成药含有有毒性作用的成分,要特别注意。

产后风湿怎么治疗的方法

3、情志调养

身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

4、适当运动

慢走、做操、打拳,增加机体抵抗力。在户外晒太阳,以防缺钙。

5、饮食调养

多吃易于消化且又富含高营养的类食物,禁食寒凉食物和冷饮;禁食辛辣和肥腻食物。

产后风湿怎么治疗的方法

小编的话

由此可见,产后风湿就是由于坐月子没有坐好而导致的,坐月子期间要注意保暖、不要住潮湿的房子、要多多休息不要过早劳累、不提重物,洗澡的时候时间不要过长,夏天洗澡水切忌过凉水。要想治疗产后风湿,就要在生活细节上多多注意,适当运动,健康饮食。

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