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子宫恢复不好怎么办 子宫恢复不好的几个典型症状

发布日期:2018-07-30 09:22:38编辑:婧子

子宫恢复不好怎么办?一般孕妇经过十月怀胎以后,子宫就会增长大之前的数十倍大,生完孩子以的如果子宫恢复得不好的话,是会引起子宫收缩不良,尽而引发大出血,或者其它的妇科疾病的。那么,子宫恢复不好怎么办,有没有什么不用吃药的方法可以缓解治疗。

我们都知道,生完孩子以后需要哺乳宝宝,如果用药治疗的话,势必会对母乳的质量造成影响,而且对宝宝的健康发育也是不利的。以下,我们为大家带来子宫恢复不好怎么办,子宫恢复不好的几个典型症状,一起来看看吧!

子宫恢复不好怎么办?

产后妈妈身体恢复得好不好,与她们的休息和饮食有很大的关系,如果子宫恢复得不好的话,会引起大出血,腰酸背痛等情况出现,以下这几个方法,对于帮助子宫恢复起到很好的作用。

1、坚持母乳喂养:现在很多人都坚持顺产,因为顺产对于妈妈产后子宫恢复是很有利的,而且产后坚持母乳喂养的妈妈比人工喂养的妈妈,子宫恢复起来会快速得多,母乳喂养可以促进子宫肌肉的收缩,可以很好的帮助子宫恢复;

2、产后按摩:刚生完孩子的妈妈们,可以经常自己按摩小腹,在腹部做顺时针按摩,要注意力度和时间的把握,尽量在包括一小时之后再做,也可以是睡觉前做按摩。小腹按摩对盆腔肌肉的收缩起到促进作用,有利于子宫恢复;

3、适当运动:生完孩子以后休息固然重要,但是也不能一味的躺在床上静养,毕竟适当的休息运动对产后恢复有利,而且多做提臀运动对恢复子宫有利;

4、生化汤:产后妈妈也可以多喝生化汤,这种汤对于产后子宫恢复很有作用,它可以很好的活血化瘀,补血补气,是产后不错的滋补汤品。

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