哺乳期头疼发烧怎么办 生病正常学会以下内容包管用(2)

6、发烧的奶妈如果是低烧的现象，不必停止喂奶，但是如果是高烧就必须停止喂奶。

哺乳期女性怎么预防感冒发烧

1、不管是夏天还是冬天，都应该保持室内空气的流通，减少空气中细菌的滋生。

2、夜晚起来喂奶时，宝妈们最好披件衣服，防止风寒入侵。

3、不管是冬天开空调还是夏天开空调，都应该放盆水在房间里，保持室内的湿度。

4、喂奶的妈妈几乎晚上都是睡不到整觉的，所以白天孩子睡觉时，新妈妈最好也休息会，尽量少玩手机。

5、哺乳期不要刻意的减肥，多吃营养食物，保证营养的吸收，喂奶时不容易长胖。

6、要勤洗澡勤换衣服，特别是宝宝每次吃奶前，都应该擦拭乳房，清洁乳房卫生。

判定你是否是一个合格的母亲，第一标准就是你是否会照顾自己，如果你能把自己照顾好，那么相信你也能把孩子照顾好。