夏天坐月子时，这3大“月子陋习”早该摒弃，哪一条戳中你了？

对于坐月子的女人来说，可谓是限制多多，这不能做，那不能做，让你细数一下的话，可能三天三夜都说不完。每当谈到坐月子禁忌时，很多宝妈不停的吐口水，总结一句话就是：坐月子的痛苦，远比生孩子来得更真切。其实，传统坐月子禁忌中有很多“陋习”，但是由于新手妈妈不是特别懂，所以说只能遵循这些陋习。夏天坐月子时，这3大“月子陋习”早该摒弃，哪一条戳中你了？

夏天坐月子时，这3个“陋习”别再犯，对产妇和宝宝都好：

老一辈人常说，坐月子的时候，产妇不能够见风，一旦产妇见风的话，很可能会导致产妇落下月子病，所以门窗一定要紧闭。其实这一坐月子陋习，是非常不可取的。因为门窗紧闭，房间中的空气就会比较浑浊，进而不利于产妇和宝宝呼吸新鲜空气。所以说房间内一定要定时通风，并保持空气流通，只要不直吹就可以了。

尤其是夏天坐月子的产妇，有一些老人不让开空调，不让吹风扇，导致产妇非常的炎热，动不动就出一身汗，小宝宝也总是热的起痱子。甚至之前有过新闻报道说，产妇在夏天坐月子，由于不让吹空调，不用吹风扇，产妇不幸离世。

其实，产妇在坐月子的时候，是可以使用空调的，但是要适当控制空调的温度，室温保持在26-28摄氏度即可。但是要谨记的一点就是一定不要对着空调口直吹，空调口尽量朝上吹。

有些老人坚持说，产后为了避免落下月子病，所以不让产妇洗澡、洗头、刷牙。其实夏天坐月子的时候，产妇特别容易出汗，如果不及时清洁的话，很容易导致病菌繁殖，反而不利于产妇的身体恢复。所以说想要避免落下月子病，生完孩子的第一周，尽量不要洗澡、洗头、刷牙的。过了一周之后，应该每天坚持刷牙洗澡，但是尽量不要吹冷风。