人流后多久可以碰凉水 10个女人9个Say No的小秘密(2)

人流后如何做好心理护理：

1.流产后的子宫要精心呵护

如果女性使用药物流产则会导致女性的子宫颈以及子宫内膜受到损伤。因此这个时期容易引起一些感染。

所以，在月子里要对对子宫要全面的进行保护，其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血。

2、药物流产后的卫生与避孕要更加精心

药物流产时，由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此未净前禁止盆浴。

注意局部卫生，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。

一般可给少量抗生素预防感染。一个月内禁止夫妻生活。

3.调整心态，调养身体

另外，为了能使女性的身体得到尽快的恢复，减少人流所带来的心理压力，还应该要做好术后的心理护理。一些接受了无痛人流手术的女性会出现沮丧、愧疚、失眠等一系列精神症状。

这些女性自身的荷尔蒙水平发生变化是有一定的关系的，女性要多注意调整自己的心态，哲学症状就会消失。手术后的护理和调养对身体的恢复有好处，随着身体的逐步康复，女性的心理压力会相对减轻。所以要重视术后的护理，让身体尽快得到康复。

小编的话：人流后多久可以碰凉水，大家记住了吧！人流虽然只是一个小手术，但术后的护理也是很重要的，一旦疏忽大意，给身体留下后遗症，到时候后悔都来不及。所以人流手术后的女性朋友们，为了身体健康，要多约束自己的行为，还要保持积极向上的心态，这样才能远离人流手术带来的后遗症。