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宝妈支招:关于产后恶露有异味发臭怎么办的处理方法(2)

发布日期:2018-04-03 09:08:34编辑:婧子

产后恶露护理注意事项:

1、产后未满50天绝对禁止房事。

2、使用垫纸质地要柔软,要严密消毒,防止发生感染。

3、恶露减少,身体趋向恢复时,可鼓励产妇适当起床活动,有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

4、保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要注意保暖,避免受寒。若血热证者,衣服不宜过暖。

5、属血热、血瘀、肝郁化热的病人,应加强饮料服食,如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁,以清热化淤。

6、卧床休息静养,避免情绪激动,保持心情舒畅,安慰病人,消除思想顾虑,特别要注意意外的精神刺激。

7、脾虚气弱的病人,遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人,可增加滋阴食物,如甲鱼、龟肉等。

8、加强营养,饮食总宜清淡,忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。为免温热食物助邪,可多吃新鲜蔬菜。若气虚者,可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。

9、使用带有计量恶露量的医用产妇垫,随时记录恶露量的变化,观察是否在正常范围内以免出现产后大出血。

10、使用100%纯棉制品,产妇分娩后肌肤很敏感,伤口也容易感染,必须使用全棉的产品,市面上很多产妇用品都不是百分之百的纯棉的,产妇使用起来会不舒适,容易过敏。

小编的话:产褥期的妈妈处于特殊时期,除了要好好休息调理身体以外,还得应对刚刚出生的小宝宝,一般的产妇没有经验是应付不过来的,因此需要家人与爱人的帮助才能完成。坐月子期间一定要坐好月子,在饮食和休息上要注意合理安排。为了小宝宝能够有足够的母乳吃,妈妈们需要多吃一些有营养的食物,以助于催奶。照顾宝宝之余,也别忘了自身要好好休养哦。

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