自律的孩子注定优秀，培养自律的孩子，这3点很重要

“快点起床，怎么老是这么磨蹭。”

“跟你说多少遍了，该写作业啦！”

“都跟你说了100遍，你怎么还这么粗心。”

这些话我们不陌生吧，从小听着长大的，如今也拿着曾经非常反感的教育方式来教育我们的孩子。

殊不知，在教育中，一句话重复一百遍不会成为真理，即便是真理，重复一百遍也或将成为一句废话。这是因为孩子在无意识中开启了“心理屏蔽功能”，早已左耳进，右耳出了。

如果家长做孩子身边的“活闹钟”，每天的监督催促，既疲惫了自己，也摧残了孩子。孩子成了家长的木偶。

当孩子感觉自己是被威胁、被强迫、被控制着做事的时候，孩子就会觉得不是为自己做，而是为父母做，往往采用“不合作”的蒙混战术，来表达心中的不满。

父母在为孩子做计划，监督催促孩子执行计划，让孩子在“他律”的环境中如何“自律”！

是家长剥夺了孩子的自律能力，还抱怨孩子没有自律性。

想要孩子做到自律，以下三点非常重要。

意识到自律的意义

我有一个思维习惯，如果让孩子做某件事情，一定要给孩子讲清为什么要这样做。

对孩子的教育，不一定是非要讲大道理，比干巴巴道理更容易让孩子接受的是生动有趣的故事，我常给孩子们讲名人的故事。古代的，现代的，对于这些名人的故事，我们家娃是如数家珍啊。

这些故事讲完后，不用你给她提要求，她自己会给自己提要求，提议要向毛爷爷那样每天起来洗个冷水澡，要向钟南山爷爷那样坚持锻炼。

生活中的闲聊也是教育的一种方式，走路时我们会聊路人的身材，那些身材好的人，多是自律能力强的人。人人艳羡的身材背后，肯定有我们吃不了的苦。

聊聊身边那些有成就的人，背后也都是经历了无数艰辛。

记得你姥姥常说：“想要人前显贵，那就得人后受罪呀。”

这样讲孩子不反感，我的感受是，

陪伴孩子走过自律的“痛苦期”

让孩子自己做计划，自己制订的容易遵守。家长要做到“忍”，忍孩子做得不够完美，当执行中遇到问题，你再指导孩子修正。

只有孩子真正为自己用心做事，而不是父母外在力量推动时，孩子才会真正焕发出内在的动力。

我们也要对自律的规律要有整体的认知，自律的前期是兴奋的，待热情消耗怠尽，就会出现中期的痛苦期，最后才是享受期。

多数人都没能熬过自律的痛苦期，所以总是间歇性地自虐，没能走到持续性的自律的阶段。

关键阶段在于中期的痛苦期，在自律的过程中一定会有反复的，这时候家长不要心灰意冷，这很正常。张瑞敏曾说：

当孩子出现懈怠的情况我们不要批评而是理解，不要走到孩子的对立面，而要和孩子共同面对问题。

“孩子，我也有像你这样的情况，就想放纵一天，啥也不想干。想想一天要做的事情就心累。”

当孩子感受以被理解被尊重时，会打开心门，这时你再讲些道理，他才能听得进去。

“妈妈，那你就玩了一天？

记得我小时候，看着一个个作业本就发愁，这么多作业啥时候能写完，还没开始，就心中犯怵，越看越懒得做。

“我奶奶一句话，我至今记忆犹新，“不要想活，要马上干，眼是懒蛋，手是好汉。”

就是奶奶这句“眼是懒蛋，手是好汉。”就放下了心理负担，真开始做起来，看似难以完成的事情，也就很快完工了。

不要在精神上吓唬自己，太难了，太多了，办不到。这就是我奶奶说的“想活”，正确的姿势是，立刻马上投入到所做事情当中，先开始，用肉体带动精神。

“孩子，你可以试一下哦。”

当孩子行动后，再和她交流行动后的感受。只要孩子有一点自律的行为，都要给予及时的赞许，孩子的自律能力，就是这样一天一天成长起来的。

做孩子的榜样

孩子不光是看我们怎么说的，更看我们是怎么做的。想要让孩子自律，家长要先做出个样子。喊破嗓子，都不如做出样子。

你要求孩子每天阅读，那你也要做到每天阅读，你要求孩子的，自己也要做到。整个家庭都是自律的风气，孩子想不自律都难。

我们也有弱点要克服，有计划要执行，我会将我的目标告诉孩子，让孩子监督我。有孩子的监督，我会做得更好，而这也是对孩子很好的激励。

教育孩子不要采取居高临下的训斥说教，我们可以做孩子的朋友，和孩子成为相互促进成长的伙伴。

孩子的自律，先从认识到自律的意义开始，慢慢感受到自律的好处，再看到家长自律的榜样，他自律的心就会从心底油然而生。

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