主页 > 婴儿期 > 婴儿食谱 >
合理膳食最重要 十六个月宝宝食谱做法推荐(5)
发布日期:2017-09-28 16:25:20编辑:婧待花开
九、五彩什锦饭
原料:米、鸡腿、蘑菇、胡萝卜、青豆
做法:
1、大米洗净,用水浸泡30分钟。
2、把鸡腿去骨,切小丁,蔬菜和蘑菇切小丁。
3、把所有材料放入电饭煲,加少许盐,用电饭煲煮熟就好了。
十六个月宝宝食谱
十、紫菜蛋卷
原料:鸡蛋半个、油菜50克、酱油少许
做法:
1、将油菜洗净,放入开水锅内煮5分钟,捞出切碎浇少许酱油,然后把酱油挤出。
2、将平锅置火 上,放适量植物油加热。
3、倒入调好的鸡蛋,摊成一个薄饼,
4、然后把紫菜和油菜末放在鸡蛋饼上卷成一个卷,切成小卷即可食用。