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孩子手足口病吃什么食物好,手足口患儿食谱推荐

发布日期:2022-04-14 12:48:23编辑:森林

手足口病是儿童群体间常见的疾病,具有一定的传染性,而孩子的免疫能力正在增在逐渐增强中,如果平时不注意个人卫生,很容易患上手足口病。因此,孩子一旦患有手足口病,就需要隔离护理。孩子得了手足口,最心痛的就是父母了,所以家长们都很想知道孩子手足口病吃什么食物好,下面就让我们来聊聊这个话题。
孩子手足口病吃什么食物好,手足口患儿食谱推荐
一、孩子手足口病吃什么食物好
第一阶段:病初。嘴疼、畏食。饮食要点:以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门:用吸管吸食,减少食物与口腔粘膜的接触。
 
第二阶段:烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例:牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状,富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶,能提供热能、维生素,且润肠通便。
 
第三阶段:恢复期。饮食要多餐。量不需太多,营养要高。如什锦鸡蛋羹等都是比较适合该阶段的孩子食用的。而后一般大约十天左右恢复正常饮食。
孩子手足口病吃什么食物好,手足口患儿食谱推荐
二、手足口病最好不要吃哪些食物
1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。
 
2、治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。
孩子手足口病吃什么食物好,手足口患儿食谱推荐
三、手足口患儿食谱推荐
1、牛奶香蕉糊:牛奶含有丰富的蛋白质,香蕉维生素高,而且细软容易消化,把它们一起搭配食用可以给患儿提供足够的营养。做法很简单,将牛奶和香蕉打成糊状,牛奶可以提供蛋白质,香蕉富含碳水化合物及果胶,能为孩子提供热量,同时香蕉性凉,还能清热下火,润肠通便。
 
2、什锦鸡蛋羹:手足口病期间,孩子要营养均衡,不能光吃素食,所以适当的选择瘦肉和鸡蛋为孩子做一道什锦鸡蛋羹。在打好的蛋液中加入炒好的瘦肉末,少量的蔬菜末,碎豆腐及碎蘑菇等,在蒸锅中蒸10分钟,出锅前放少许香油提味就可以。
 
3、排骨胡萝卜山药粥:这道菜中排骨可以补充脂肪、蛋白质,胡萝卜富含糖类、胡萝卜素及各种维生素,山药可以补益精血,利于孩子恢复体力。将这三种食材放入炖锅中,炖煮30分钟,出锅前放盐即可。
 
4、绿豆沙:绿豆可以清热解毒,对患有手足口病的孩子非常有好处。将绿豆提前浸泡后,放入适合的水,煮沸至绿豆开花,然后将绿豆在锅中压碎成豆沙,出锅前放入少许冰糖,调味即可。
孩子手足口病吃什么食物好,手足口患儿食谱推荐
结语:孩子手足口病通常可以吃清热解毒、富含蛋白质等食物。小孩患上手足口病,可以选择清热解毒的食物,比如常见的小豆、绿豆、萝卜、荠菜、香蕉、百合等,可以帮助孩子改善手足口病的问题。此外,孩子患有手足口病的时候通常会伴有食欲下降的现象,因此需要进食易消化的食物,比如面条、羹类、米粥以及馄饨等。

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