“宝宝在踢我” 教孕妈妈“听懂”胎动的秘密

对于有过怀孕经历的妈妈来讲，应该都知道宝宝“胎动”的重要性。因为在宝宝在妈妈肚子里的那段时间的时候，咱们的孕妈妈都是靠着“胎动”来了解宝宝的生活规律、健康状况的。

所以，很多时候，咱们的孕妈妈是非常渴望宝宝能够“准时”得来“踢自己”的。当然这样情景，无论是在电视剧中还是在显示生活中，我们都能够看到咱们的孕妈妈很惊喜的说：宝宝踢我了。然后孕妈妈就开始和“踢她”的宝宝“交流感情”、“聊天”……

总之，一句话，胎动很重要，孕妈妈一定要知道宝宝每一次胎动的情况哦~~

宝宝胎动规律

1.全身性运动：

整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。

2.肢体运动：

伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。

3.下肢运动：

也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

4.胸壁运动：

比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。当胎动的规律出现变化时，要格外小心。

宝宝的胎动次数

在家监测胎动，首先要对胎动的常识有一定的了解。每个胎儿的活动量不同，有的好动，有的喜静。不同的孕妈咪可能自觉胎动数会有所不同。