宝宝过敏体质 如何让宝宝免受过敏之苦？

我国远超“警戒线”的剖宫产率已成为宝宝过敏高发的幕后推手。据统计，目前1/5中国宝宝正遭受过敏困扰，且湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏病症往往有慢性、反复的特点，可能对宝宝的生长和心智发育带来长久的负面影响。怎样保护宝宝免受过敏之苦？最佳法宝是每个妈妈都拥有的——母乳。

配方奶粉选择要当心

母乳是宝宝最好的口粮，但并不是每个妈妈都有充足的母乳，或者都能够坚持4-6个月以上的纯母乳喂养，该怎么办呢？这时配方粉的选择就显得尤为重要——不仅要考虑全面、均衡的营养，是否易消化吸收，预防过敏的功效更加不容忽视。

众多国际权威机构都建议，不能纯母乳喂养时，应在医务人员或营养师的指导下，选择经过临床研究验证的、效果明确的适度水解配方来预防宝宝过敏。这种高科技的适度水解技术，能“聪明”地切断牛奶蛋白的过敏原片段，将高致敏性的普通蛋白质分解成较小的蛋白分子，避免宝宝的免疫系统对其产生过度反应，因而大大降低了宝宝的过敏风险。

在国外，尽早预防宝宝过敏的意识已经深入人心，因此，可有效降低牛奶蛋白致敏性的适度水解蛋白配方粉，是很多新妈妈在无法坚持母乳喂养情况下的选择。

优质蛋白——温和亲近低致敏

提到蛋白质，妈妈们是不是觉得挺熟悉的？没错，它是宝宝成长所需的六大营养素之一。但同时，蛋白家族的一些“小捣蛋”也是宝宝娇嫩肠道的一大挑战。刚出生的宝宝肠胃发育不成熟，消化吸收能力较弱，当一些未被完全消化的牛奶蛋白穿过宝宝不成熟的肠道壁，就很容易让宝宝过敏。对于高过敏风险的宝宝来说，1毫升（1滴）普通牛奶便足以致敏。

母乳中也含有丰富的蛋白质，为什么母乳就不易让宝宝过敏呢？这还得从母乳蛋白和普通牛奶蛋白的区别说起：蛋白质主要由氨基酸组成，不同的氨基酸排列顺序及三维结构决定了母乳蛋白和牛奶蛋白的差异。