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宝宝冬天咳嗽怎么办 推荐几款治疗宝宝咳嗽的食疗偏方(4)

发布日期:2016-11-24 11:24:56编辑:七七

百合梨糖

材料:百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g。

做法:将百合洗净,梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,

吃法:放冷后1次顿服。1日2次。

花生煲冰糖

材料:花生米100—150g,冰糖适量。

做法:将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,

吃法:吃花生米饮汤,1日分3次吃完。

银耳羹

材料:银耳5g,鸡蛋1个,冰糖60g,猪油适量。

做法:将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时,待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内, 起锅时,加入少许猪油。

吃法:1日分3次吃完。

蔗浆粥

材料:新鲜甘蔗若干,粳米50g。

做法:将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。

吃法:每日2次,早晚服。

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