治疗咳嗽的最快方法 不打针、不吃药的食疗偏方大全(5)

急性咽喉炎

急性起病，初起出现咽部干燥、灼热，继之疼痛，吞咽及咳嗽时加重，并可出现声音嘶哑，讲话困难，有时伴发热，全身不适，关节酸痛，头痛及食欲不振等。检查口咽及鼻咽黏膜弥漫性充血、肿胀、腭弓及悬壅垂水肿，咽后壁淋巴滤泡和咽侧壁红肿；表面可出现黄白色点状渗出物，下颌淋巴结可出现肿大并伴有压痛。

治疗咳嗽的最快方法

核桃粗米浆

作用

核桃含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑。

食材

白米35克、核桃20克、红枣12克、水400毫升、白砂糖3小匙

做法

白米浸泡2个小时。核桃、红枣用热水浸泡1个小时。捞出后将核桃去膜，红枣去籽。将白米、核桃和红枣放入搅拌机中，加水。搅打成米浆。米浆倒入锅中，煮滚后换成小火煮10分钟。加入砂糖搅拌至融化。最后盛入碗中即可。

治疗咳嗽的最快方法

寒性哮喘

呼吸急促，喉中哮鸣有声，胸膈满闷如塞；伴有咳嗽，痰少咳吐不爽，或清稀呈泡沫状，口不渴，或渴喜热饮，面色晦暗带青色，形寒怕冷，或小便清，天冷或受寒易发，或怕冷，无汗，身体疼痛。

虫草花龙骨汤

作用

虫草花含有丰富的氨基酸，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。这道食材丰富的汤水不仅口味非常甜美，汤料也很好吃，大家喝汤同时可以吃汤料。

食材

虫草花10克、芡实20颗、枸杞30颗、干贝10颗、甜玉米1根、筒子骨500克

做法

筒子骨用清水洗干净，放入汤锅中，加入足量的清水，大火加热沸腾。然后捞起，撇去浮沫。甜玉米去须、剥皮，切成小块。将虫草花、芡实、枸杞子和干贝泡入清水。放入虫草花、芡实、枸杞子和干贝，换成小火煲1个小时。放入玉米，继续用小火煲1个半小时即可。

小提醒：

孩子咳嗽，不宜大量补充高蛋白，要以富有营养并易消化和吸收为宜。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

另外，有人认为咳嗽不能吃水果，实际相反。可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。还可以多吃含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等。