医生妈妈分享 应对宝宝发烧小策略

孩子出生那一刻起，他的健康成长就是我最大的心愿。我一直努力给他最好的，尤其是对于他发烧感冒的照顾。同时也让我在情急的应对中检验自己作为新妈妈的耐心和智慧。

而每每在这些小状况得到化解后，看着恬静乖巧的小米健康快乐地一天天长大，原来的焦急和忧心也化为了分外浓烈的幸福感。其实，照顾宝宝成长、为他“排忧解难”的过程，也正是自己在新妈角色和身份中获得成长的过程吧。

当有人问及她对于宝宝感冒发烧时如何护理的时候，她的回答是：

我的护理要诀很简单，三步曲：量准体温选方法、物理降温缓不适、退热药速退烧！

家中常备美林是我的定心丸。我们会在留心他体温变化的情况下，主要采用物理退烧结合适当服用退烧药快速退烧的方式，尽量为他减轻发烧的不适、缩短发热时间，避免发热持续过久以及一些退热方式的副作用可能对他造成的不良影响。

一般情况下，当察觉到宝宝体温或表现有异样时，我们首先要做的是及时为宝宝量体温，每隔1小时左右为宝宝测量一次，并做好体温变化记录。这样可以更细致和准确地了解宝宝病情，作出相应的降温护理。当宝宝发烧是在38.5℃以下时，可以先用温水擦身、冷敷等物理降温的方式，缓解宝宝难受症状。

当然，还要同时多给宝宝喝水以促进他体内毒素的排出。只是大多数情况下，物理降温还不能从根本上帮助宝宝退热，中国儿童退热指南推荐，孩子体温超过38.5和（或）伴有明显不适时，建议服用退热剂。目前世界上临床最常用的退热剂为布洛芬和对乙酰氨基酚。